#이철호 썸네일형 리스트형 [서평] 비만과의 전쟁# 건강 소아비만, 아동비만, 성인비만등 비만에 대한 이야기는 연령별에 따라 구분되어서 관심있게 관찰되는 항목으로 심각한 성인병 혹은 우리사회의 문제로 바라보고 있는 있는것이 현실입니다. 단순하게 살이 찐것이 아니라 비만은 질병이라고 생각하고 적극적인 치료를 통해 건강을 챙겨야 하는것입니다. 음식을 배부르게 먹으려는 인간의 욕망을 이겨내고 건강하게 살아가려고 노력하는 현대인들에게 어떻게 하면 비만을 극복하고 멋지게 살수 있는 방법이 있을까요? 과도한 음식섭취 그리고 운동부족에 대해 이야기를 전달하면서 비만을 에방으로 막을수 있는것을 알려주고 있는 책 이철호 작가님의 "비만과의 전쟁"을 리뷰합니다. 거두절비하고 책은 비만 예방 치료를 위한 식이요법에 대해 정성드려 설명하고 있습니다. 어떻게 하면 식이요법이 최대한의.. 이전 1 다음
